美味しいもの大好き〜なお二人

2018.12.27 Thursday 18:37
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    シリア〜ノです。

     

    今日の浜松のお天気は晴れ、風が吹く肌寒い一日となりました。

     

    今朝もお散歩はご近所のカレンちゃんと一緒に〜。

     

    IMG_5093.jpg

     

    午後からは、焼津校の山田里恵さん(左)と、豊橋校の平尾生身さん(右)のお二人が、トリートメントを受けにきてくれました。

     

    DSCF8168.JPG

     

    お二人そろって美味しいものに目がなくて、トリートメント中はずっと食べ物の話題で大いに盛り上がって・・。

    美味しいお店情報もたくさんゲットさせてもらいました〜。

     

    でも、ただ美味しいものを食べているわけではなくて、夜遅くは炭水化物を控えたり、ご飯大盛り2杯を食べていたところを一杯でやめたりと、食のコントロールもしっかりと・・。

     

    その甲斐あって、里恵さんはここひと月ちょっとで4キロ、生身さんは今年一年かけて10キロ、体重を落としたのだそうです。

     ちゃんと美味しいものを食べながら、制限する時はきっちり制限する、そのメリハリってとっても大切ですね〜。

     

    DSCF8170.JPG

     

    私は食に関してはコントロールが効かなくなってしまうことがよくあるので、お二人を見習いたいと思いま〜す。

     

     

    トリートメントを終えて家に戻っていただきもののケーキでティータイム。

     

    DSCF8171.JPG

     

    かなり大きめのケーキでしたが、コントロールができずペロッと食べちゃいました〜。

    差し入れをしてくれたNさん、美味しいケーキをありがとう〜。

     

     

    今夜は夕食を終えてから本校に行って、新年会の打ち合わせやプレゼントの準備を行う予定です。

     

    新年会に参加されるみなさん、楽しみにしていてくださいね〜。

     

     

    http://blog.livedoor.jp/julia7777/  ゆりあ〜なの旅ブログはこちらです。

     

    PS/昨日も楽しいコメントをありがとう〜。

     

    ★あきさん、ハワイのブログも楽しく読ませてもらいましたよ。

    はい、罰金仲間ですね・・。

    僕の場合は、これまで払った罰金で信号機の2〜3本は立っているのでないかと思いま〜す(泣)

     

    ★明日香ちゃん、毎日、素敵なコメントをありがとう。

    幸せいっぱいのコメントに癒されていま〜す

    category:- | by:シリア〜ノ&ユリア〜ナ。comments(2) | -
    Comment
    ブログのアップを とっても・とっても ありがとうごさいます。

    風が吹く肌寒い1日・さいたまも 朝と夜はとても寒くなってきて・
    しっかり冬〜なりそう わくわく〜〜です〜
    お散歩のときのお写真〜〜・りーりあちゃん・ジュリアちゃん・カレンちゃん・かわいい〜〜とっても かわいくて・
    すてきな気持ち・ニコニコ いっぱいなって・お写真・とっても とっても うれしいです
    トリートメントのときのお写真〜 とっても とっても うれしくて・
    楽しそう〜〜私 とっても ニコニコいっぱい〜〜なります〜

    すてきな すてきな お写真・とっても・
    とっても ありがとうごさいます。
    大きめのケーキ〜 しあわせ いっぱい〜〜すてき すてきです〜

    新年会の打ち合わせ・ご準備・とっても とっても・
    とっても ほんとうに ありがとうごさいます。
    わくわく〜〜とっても とっても うれしい〜うれしくて・
    とっても とっても わくわく〜〜いっぱいです〜〜

    ★を とっても とっても うれしくて・とっても とっても ありがとうごさいます。
    毎日 だいすきな すてきなブログ・アップをしてくださり・
    とっても・とっても・うれしくて・とっても・元気なって・
    とっても・とっても しあわせです
    いつも・とっても あたたか・すてきな・愛・
    つつみこんで くださり・・とっても つつまれて・
    だいすきな すてきな すてきな気持ち いっぱい・
    いっぱい・
    とっても とっても・ほんとうに ありがとうごさいます。



    とっても・とっても
    • 田代明日香
    • 2018/12/28 1:47 PM
    広海先生、今日はお買い物に行かせていただきながらお届けさせていただいたケーキ、召し上がっていただいてうれしいです。ありがとうございました。
    ちょっと大きいかなと思いましたが、ハワイのパンケーキ大好きな広海先生のお顔が浮かんでしまって、つい選ばせていただきました。ゆりあ先生には、やっぱりモンブランかな〜と♪
    栗が美味しいケーキやさんなので、ほんとは大人気の栗がいっぱいのロールケーキをお届けしたかったのですが、今年の和栗が終わってしまったとのことで残念でした。
    今年もいっぱいお世話になって、本当にありがとうございました。今年の年末年始は、主人が滅多にない6連休なので、私たち夫婦&わんたちは、蓼科で年越しの予定です。大寒波と言われていますが、管理事務所さんに確認したら、それほどでもない予想とのことなので、ちょっと安心しています。
    先生方も、素敵な新年をお迎えください。またブログも毎日楽しみにしています。素敵なブログを本当にありがとうございます。
    • Nさん
    • 2018/12/28 12:25 AM








       

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