「美しく」の研修旅行を開催させていただきました。

  • 2015.02.23 Monday
  • 19:35

しりあ〜なです。

梅の香りが漂うあたたかな気候の中、
昨日から今日にかけて、「美しく」をテーマとした研修旅行を浜名湖のホテルにて開催させいただきました。

 

昨日は2月22日は、ゆりあ〜なのお誕生日。

一回目の研修が始まる前に、参加者のみなさんがサプライズでハッピーバースデイの歌をうたってくれました。

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最初の研修は真の美しさを手にするための「心編」。

美しくなるための心構えやヒントなどのお話をさせていただきました。

 

夕食はフレンチのフルコース。

旬の野菜をふんだんに使ったとても美味しいコース料理をいただきました。

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そして、ここでも食事の最後に、シェフさんからのサプライズの大きなバースデイケーキが登場〜。

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コース料理をお腹いっぱいいただいた後だったのですが、参加者のみなさんたちと一緒にいただきました〜。

 

みなさんからのあたたかな愛がいっぱい伝わってきて、「ありがとう〜」の思いがあふれます。

 

夜の研修は「身体編」。

食生活や睡眠、運動の大切さなどのお話をさせていただきました。

 

そして、肩甲骨を動かしたり身体の重心を整えるための運動、お腹のインナーマッスルを引き締めるドローインなどのエクササイズをみんなで行いました。

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そして、今日の午前中の研修は「魂編」。

魂を目覚めさせるための方法をお伝えしたり、オーラの調整、顔のツボ押し、顔のリフトアップ・・などの実習も行いました。

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今日の午前中の研修中の様子。みなさん楽しそうですね〜。
 

美しくなるための秘訣などの講義、適度な運動、美味しい食事、温泉・・、そして、笑いもいっぱいだった今回の研修旅行。

参加されたみなさん、今回、習得した内容を毎日の生活の中に取り入れて、さらなる美しさを手にしてくださいね〜。

 

PS:よしかわさん、映画についてのコメントをありがとうございました。

 

「どの映画がベスト1ですか?」の質問ですが、好きな映画がいっぱいあり過ぎて、一位を決めるのは難しいですね〜。

 

僕は音楽が好きなので、ストリートミュージシャンたちが主人公のジョン・カーニー監督「onceダブリンの街角で」も好きでしたし、同じ監督の最新作のキーラ・ナイトレイ主演の「はじまりのうた」はまだ観ていないのですが、絶対に観てみたいと思っています。

 

同じく音楽がテーマとなっている「奇跡のシンフォニー」の好きな映画でした。

 

ノラ・ジョーンズとジュード・ロウが出ている「マイ・ブルーベリー・ナイツ」も、好きな曲がいっぱい流れて良かったです。

 

映画について書き出すときりがないので、このへんにしておきますね。







ゆりあ〜なです。
昨日のアクセスカウントは1201・ありがとうございました。


皆様からたくさんのお花、贈り物をいただきました。サプライズでお誕生日のお祝いを研修中にしてくださいました。本当にありがとうございました。お食事の時も大きなケーキが用意されていて・・ビックリでした。

エクシブのスタッフの方からも素敵な贈り物をいただきました。

料理長さんからも、素敵な贈り物をいただき・・幸せ一杯な52歳のお誕生日でした。

皆様、本当にありがとうございました。
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こんな大きなケーキをサプライズで贈ってくださいました。料理長さん、ホテルの皆様、本当にありがとうございました。

とてもおいしくて、参加者皆様みんなで分けましたよ〜。



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お食事・・本当においしかったです。すべてベジです。

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即効性のあるフェイシャルセルフリフトアップマッサージ中。

本当に目が大きくなって・・皆様、血色よく、美しくなっていて・・ビックリでしたね。

皆様、美しく・・過ごしていきましょうね。

私も・・が・がんばります〜。

明日も素敵な一日になりますように。

ps=コメントも皆様ありがとうございました。お祝いメッセージも本当にありがとうございました。フェイスブックへのお祝いメッセージも読ませていただいております。ありがとうございました〜。

コメント
遅ればせながらゆりあ先生お誕生日おめでとうございます。
そしてJHAS・JHCSを続けてくれてありがとうございます。

広海先生映画のお返事ありがとうございます。私もノラ・ジョーンズ大好きです。週末の楽しみが増えました。
ちなみに私は「ニューシネマパラダイス」が一番好きです。
  • よしかわ
  • 2015/02/24 10:34 PM
素晴らしい研修旅行をありがとうございました★

ゆりあ先生の頭上たからかに いらっしゃるワンコさんは、やはり詩音くんでしょうか?
祝福にかけつけたかったのかなぁ。
ほのぼの〜(o^^o)
  • るりっち
  • 2015/02/24 8:47 PM
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