アロマセラピストな私たち・・ シリ＆ユリア〜ナ　な日々・・

妻ゆりあ〜なです。




写真は今日の浜松での講演会・・アロマでボディリメイク〜での写真。
皆様、ボディリメイク実践中・・。ウエスト編・・です〜。

本当にたくさんの参加があったようでしたね・。

その場で、ウエスト２ｃｍ減・・という方、バスト２ｃｍアップ・という方もあったようでしたね・。

お洋服の上からでもあれだけの変化があったのですね・。ゆりあ〜なもびっくりでした・。

アロマで・・ボディリメイク〜やっぱり凄いですね・。

皆様１年かけてがんばっていきましょうね・。

今回の講演会が、すべてｄｖｄに残ってしまうのが・ちょっと怖いですね〜。ちょっと恥ずかしい場面もありましたからね・・。

セルフフェイシャル、セルフフェイシャルでのリンパのながし方、化粧水の効果のあがるつけ方、リンパとは（リンパについても詳しくさらに、説明・・。）メイクの実践編・。
リンパの流し方等・・歩き方、立ち方、ボディリメイクの仕方、（バスト、ウエスト、ヒップ、下腹、足くび、二の腕）ボディリメイクローションとクリームの説明・・お風呂でのボディリメイク、エクセサイズ・・心の持ち方・・等々・・実践編もいれさせていただいて・・あっという間の６時間でしたね・。

これからの１年・・楽しみですね〜・。アロマで・・ボディリメイク〜がんばりましょう〜。

今日のゆりあ〜なの３サイズは、お昼の後・・８２・５８・・８４・・。そうなんです・・毎日毎日・・少しづつ・・変わりますね〜・。食前と食後でもずいぶん違います・。
ゆりあ〜なも理想の体系にまた近づけるように・・がんばります〜。

＊歳（＊には、自分の年齢をいれましょう〜）からのボディリメイク〜・・さあ・・今日から・・はじめましょう〜。がんばろうね〜。

ゆりあ〜なは・・４７歳からのボディリメイク〜です〜。（あ・・今は４６歳・でもすぐ４７歳になりますから・・４７歳ということにいたします〜。）

写真は今日の朝食・。わんこのお散歩の後、簡単に済ませました・・。

それから、わんこと一緒に、講演会場へ・・。

たくさんの参加本当にありがとうございました〜・。

皆様無事にお家に戻ったかしら？

夫はｄｖｄ作成に・・今大忙しです〜・。

研修後は・・３サイズ・・８２・・５７・・８３・・に戻っておりました〜・。
さらに・がんばります〜。